足首が・・・
足首が戻りません。
先週、挫いたからなのだけど。その代わり、逆の膝に水たまりが出来てます。
やっぱりどこかに無理があるのだな。
今週の平均歩数
１６０００歩
先週くらいからこんな感じ。先週はコミュディでアホみたいに歩いての１６０００歩だから今週は普通に朝晩歩いてってことだから、今週の方がアホだわ。
心肺機能的には大丈夫になってきているのだけど、足がね。
やっぱりそうそう強くは戻らない。
歩いているときには大丈夫なんだけどね。
階段降りるとか、坂を上るとかじゃなければ。
この辺って入間川の河岸段丘なわけで、アップダウンが結構ある。
最近、思っているのは歩いたことのない道。
ビッグフラワー目当てじゃない場所とか。でも、それってすんごい疲れる。ただただ歩いているから。
夜は久しぶりにビッグフラワーがいい感じでつぼみが結構あったから狩りに。
なんかポインセチアがまた盛ってる？
これ、葉っぱ状態だったんだけど、なんかいきなりつぼみになって、しかも定期的に光ってる。
「おいおい、ちょっと待ってろよ」的に。
この手前のビッグフラワー狙いだったのに、葉っぱだったこっちの方が先に咲いたとか。
ありがとうございます。
な感じで結構咲かせるために徘徊が入るから疲れづらい。
歩数が同じでも。
ウォーキング初めて１ヶ月過ぎたけど、痩せるじゃなくて太ってるわ。
大体、仕事も順調に脳みそ使うからまぁ食欲が増えて。
昨日と今日なんて朝からコンビニに寄ってスイーツ買っちゃってるし。
夕方は「え？こんなところにベーグルショップがあったの？」って初めて気づいたから買っちゃったし。
いいよね。スマホで買えちゃうのって。
その後、２０分くらいベーグルをグルグルしながら歩いてたけど。
今日は、シールピクミンを全員野に放してしまった。
なかよし度が戻ってきたから結構デコピクになってくれてるし。
97もピクミンがいらっしゃるわけで。
さてどうなることやら。
