気温：−１度 湿度：６２％ ワークアウト時間：1:13:42 距離：6.25km 平均ペース：11'48"/KM 歩数：9,186歩 土曜日の登山から左脚のハムストリングスの張りを感じてて、昨日はストレッチしてたら、付け根辺りが攣りそうになるという悲劇。 そんな感じだから、…