オンラインレッスン 1年前の８月の最終週、思い立った感じでオンラインレッスンを始めた。 英語の勉強はなんとなくしていたけど、まるで他人に通じるレベルではないし、聴けるレベルでもなかったから、初めてのオンラインでのレッスンを受けることにした。 (…

維持モードになりました 食生活が変わったわけでも、運動習慣が変わったわけでもないけど、体重の減少はなくなりました。 ここ１週間はなぜか100g単位で増えている・・・ 夏バテ傾向だからかな？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 体脂肪…

目的はないのだけど 英会話のオンラインレッスンをして少しでも英語を会話することをしておこうと１年前に始めた。 なぜBizmatesだったかって言えば・・・特に意味もなく・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); シチュエーション NOVAと…

目標体重をクリアしました！ 今年の１月、自身初の体重を記録してから本格的に始めたダイエット。 今日やっとクリアしました！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); あすけん あすけんのアプリを入れて食事の管理を始めてすぐにMAX体重にな…

３月に買ったはずなのだけど ３月に購入した「体組成計」 Amazonで購入したのだけど、やっぱり安すぎたよね。 1,680円 スマホ連動してアプリをダウンロードすることで記録される。なんて画期的！って思ったけどね・・・変なの。レビューしてやろうと思ったら…

PCの入れ替え リースのPCを貸与されているのだけど、人生で初めて入れ替えを体験することになった。 ついては、現場まで取りに行かなければいけないって・・・ え？まさかの事態なんですけど。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); フルリモ…

夏はいいね ６月はかなり体重のアップダウンがあった。 まず、登山の前の日から登山の２日後くらいまでは増加。のち減少。を毎週繰り返して、増加の上限と減少の下限が下がってきた感じで。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 登山後の増…

映像化と原作と 小説をそのまま映像化するのはかなり無理があるけど、どこまで脚色するのかって言うのが問題になることもある。 この作品は、大筋は原作通りだけど、映像化のための脚色がありだなって思えるくらい。 原作も良かったけど、映像になるとよりリ…

落ちやすくなってきた ５月は最大で体重が減った時期があったのだけど、その体重だとどうにもこうにも身体に力が入らないのか登山でシャリバテ状態になるから少し減量具合を落ち着かせようと思った。 でも１ヶ月で１kg減は理想通り。 (adsbygoogle = window.…

ネット銀行は簡単に作れたけど 今年の１月に法人になり、ネット銀行を開設した。 まぁそれで良いのではと思ったらかなり落とし穴がたくさんあることに半年未満で気づき始めた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); なんで？ まず、税理士さ…

東洋医学はすごいらしい 若い頃から姿勢の悪さがあり、首、肩、腰が一般人よりはかなり硬いと言われ、毎週整体へ行き、気休めの施術をずっとうけてきていた。 整体よりオイルマッサージの方が自分には合っていると言う認識はあるものの、毎週行ける感じでも…

いろんなものが噛み合ってきた 今月は基本的に平日はほぼ毎日何かしらの運動が出来たことが大きい。 体重：マイナス1.7kg(トータル3.6kg) 脂肪率：マイナス1.1%(トータル2.3%) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 安定した落ち方 月の最初…

なぜ他人を信じられるのだろう？ 他人を好きになると人はなぜ「理性」がどこかへ行くのだろう？ 自分の相手だけは大丈夫だと思うのだろう？ と思うような内容のポストが日々流れてくることも不思議だけど、幸せオーラの人にはそんなポストは流れてないのだろ…

更年期突入だったのか 私の更年期障害的な症状は思えばコロナ禍のリモートワーカーになってからだったと思う。２０２１年か２０２２年の春にホットフラッシュが大変になって、春から汗をかいて大変だったのを覚えている。 １年前の今頃もそんな感じだったよ…

個人型確定拠出年金 昨年、auのiDeCoってことで、マネ活の流れか何かで登録をした。 でも、今年になって、「引き落としができません」とな。 あ、国民健康保険じゃなくなってたわ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 社会保険になったか…

３月の結果 体重：-1.8kg 体脂肪率：-1.1% (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 良いペース 昨年の９月から体重管理が困難になり、今年になり恐る恐る体重計に乗ったら、自分の中の許容値をはるかに越えていた。 食べても食べなくてもという…

あの頃の自分に言いたいこと 中高の頃って、決まって言われたことは、「手に職をつけた方がいい」だった。 今の自分もきっと同じことを言うと思う。社会を知らない人間にとってその言葉はあまり身に沁みることはなく、勉強しておけばどうにかなると、私は勉…

Xという存在 TwitterがXと名称変更されてまぁ普通に旧Twitterとかってことになって受け入れられているけど。 フォローしてないのになぜかいろんなポストが流れてくるのだけど・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自分だったら？ 私が…

体重を落とさなきゃ いつからだ？２月の初旬くらいから体重を減らそうと体重計にのってきたけど、全然体重が変わらない・・・ 乗っていた体重計は前回比が出る程度で体重と体脂肪率とBMIが表示されていたけど・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []…

ダイエットを気にしていたはずなのに ８月末時点、自宅ではないところでの生活だったので太らないように気にしていたのだけど、そこまで増えてなくてホッとした。 そこから３kg落とそうとしていたはずだったのに・・・なぜ５kg増えた？ (adsbygoogle = windo…

あんしん遠隔サポート 今まで、どのキャリアであっても「あんしんサポート」に連絡することなんてなかったのだけど、購入してから１日おき毎日電話をしている状態になるとは。。。 加入した方が良いです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}…

自分用のサイト ブログだけを作ることはあった。去年は「Cocoon」で作った。が、HPは７年ぶり？だったし、自分用は初めてだった。 自分用って・・・難しい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こだわり？ 写真がカッコよく見えるテンプレ…

１４巻・・・ 終わる気配はまるでないままに終わった。 ７ヶ月ごとに新刊が出ているらしいが。 次はいつ出るんだろう？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 漫画も何巻出るんだろう？ 漫画１７巻目が多分小説の４巻目辺り。ってことは・・…

この季節になると・・・ パン好きだったのだけど、グルテン耐性が減少しつつあることを認識していて、なかなか食べなくなっていたから、トースターなんてどれでもいいって感じでYAMADA SELECTで安いトースターを3年前に買ってしまって、この季節になるとスト…

梱包が・・・ コンパクトな箱に入って届いたのだけど、めっちゃ重い。 商品の重量20kg 気にしないポイントだけど、ほんと重い。 LOWYA ロウヤ ワゴン オフィス チェスト 教科書 収納 机 3段 木製 新生活 おしゃれ オークLOWYAAmazon (adsbygoogle = window.a…

新年からメガネを新調する 近眼でずっとメガネをしていたから、老眼に対する意識が結構遅くて、50を過ぎてから、それまでのメガネでは手元が見えないことに気づいたわけで。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 遠近両用メガネ 2年前の今頃…

どっぷりとハマってしまった 2ヶ月くらい前に「ブックライブ」で４巻まで無料キャンペーンやってて、そのままどハマり・・・。 最近の漫画って高い。１０年前の1.5倍になってる？そろそろ2倍？ かなり驚いている。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])…

１０年間 ３６歳から４５歳まで。年末はひたすらおせち料理を作っていた。 再婚してお正月は義実家訪問が義務付けられていたこともあったし、義実家の味付けが全然合わなかったからだな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 充実していた…

お値段以上 2020年4月に突然在宅ワークになり、１年間はレオパレスに備え付けられていた折りたたみの椅子で仕事をしていた。 2021年、在宅ワークは継続させられると思い、ゲーミングチェアを導入。 それから3年。かなり良い椅子を購入してしまった。 (adsbyg…

膝の痛みが治ってきたところで 「変形性膝関節症」って診断されて、まぁ戻ることはないことは認識しているのだけど、２週間前にやっと整形外科に行き、消炎鎮痛剤の飲み薬を処方されて、痛みがやっとなくなってきたわけで。 痛みが出ないようにどうにかして…