2021-05-28から1日間の記事一覧
どうなりたい? 去年の12月くらいまでは週3くらいでそれなりに筋トレをしていたけど、今年になって忙しくなったり、環境が変わったりで出来ずにまぁゼロベースに戻ってるよね。 で、太陽礼拝から始めたけど、それすらもキツイ。 (adsbygoogle = window.ad…
どうなりたい? 去年の12月くらいまでは週3くらいでそれなりに筋トレをしていたけど、今年になって忙しくなったり、環境が変わったりで出来ずにまぁゼロベースに戻ってるよね。 で、太陽礼拝から始めたけど、それすらもキツイ。 (adsbygoogle = window.ad…