2024-04-02から1日間の記事一覧

【ダイエット】体重計を買って1ヶ月。順調に体重は減ってきた

3月の結果 体重:-1.8kg 体脂肪率:-1.1% (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 良いペース 昨年の9月から体重管理が困難になり、今年になり恐る恐る体重計に乗ったら、自分の中の許容値をはるかに越えていた。 食べても食べなくてもという…