488歩
日曜日は何もしない。ほんと1日横になって、金土のドラマと人間将棋を見て終わった。
だから歩きに出ることもないから、ピクミン率が一気に減少。
歩かないとね。ピクミン引っこ抜けないから。
先週は8839歩
先週の平均は8839歩。
まぁ水曜日と土曜日が突出してたからだけなんだけど。
月曜・木曜・金曜はほとんど歩いてないわけで。
やっぱり1日平均8000歩で歩けるのが理想。
それでも今年は早々と台風の影響があったりして雨が多くなりそうな予感。
室内でどうにか筋力を落とさないようにしなきゃ。