花粉の気配を感じる朝
今朝は暖かくて曇ってて、花粉が停滞している天気にしか見えない(T0T)
鼻はそれほどでもないけど、
目👀
に来てます。来てます。忍び込んでます！
レーザー治療したけど
土曜日のレーザー治療の効果の前にデメリットね。
まず、鼻の中に異物があるって身体は感じてるからクシャミ連発。
鼻水も土曜日の夜は流れてるようになったので、ティッシュを詰め詰め。
それでも、レーザーをしなかった時期はこれを２ヶ月しないと眠れなかったことを考えればやっぱりやらないと不眠になる。
鼻水が出ると、出し方に問題があるのでしょうが、どーしても
「ビィーン」
と１回でスッキリしたい派で、それは鼓膜に良くないと知っているのに止められない。
それで、そんな鼻のかみ方ばかりしていると、身体が疑似風邪のようにダル～い、オモーい感じになってきてる。
耳鳴りも（鼻のかみ方のせいですな）する。
なんて感じで久しぶりに日曜日をぐうたらしてました。
メリットは目がこんなに反応し始めてるってことは１週間遅れてたらかなり鼻は反応してただろうなって思う。
レーザー治療なんだよ
昨日の不調を考えれば、見えない部分とは言え、レーザー治療をしているわけで身体にとって何もしてないのとは違うわけで、身体は今は修復作業に入ってるってことになるのかな？
まぁ、疲れる。
数年前はレーザー治療の翌日に撮影実習とかで都心に行ってた体力はどこに行ってしまったのだろう？
と、復活までに少々体力が必要になってきてる。
メリットは大きい
そんな１日、２日は過ごすけど、この後の２ヶ月の恐怖を考えたら微々たるもの。
私はたぶん杉花粉だけで済んでるんじゃないかと思う。桧花粉の頃には何事もなく居るから。
杉花粉の間は鼻の粘膜は焼いてるけど目👀は何も出来ないから、ほんとに大変。
一昨年は１月にウォーキングしちゃったら、さっさと反応出てるわ、内臓にも入っちゃったのか、ゲップが止まらない状態が１ヶ月。
体内に入れば異物混入ってことで反応するのね。水を飲んでも
ゲフゲフゲフ～
漫画の吹き出しのようなゲップでほんとに驚いたわ。
マスク😷をした
鼻の中がまだ落ち着かない感じだったから、マスクをしてきた。
今年知った「メガネ ＋マスク」で曇らない方法を実践。
効果あるかも。
方法
マスクの間の鼻のところにティッシュを挟む
確かにね、曇らないとは言わないけど、曇りづらいからいいよ。
ひどいとメガネ真っ白で危ない人になるからね。
数日したらマスクもしないでいるかも。
天気予報で「今日は危険」って言わない限りね。
予後対応
去年はGW後に２ヶ月もアレルギー性鼻炎で苦しんだ。
原因は職場のエアコンなんだけど、夏場にアレルギー性鼻炎になることが多々あるなって思ってきてる。
これは、鼻の粘膜が再生した辺りで汚い？空気に触れすぎなんじゃないか？
ってことで、花粉の時期にはマスクしないけど、終わった頃から少ししてみようと思ってる。
メガネも曇らなくなってるし。その頃には。
