気温:4度
湿度:80%
ワークアウト時間:1:36:55
距離:7.72km
平均ペース:12'33"/KM
歩数:10,921歩
日曜、月曜と珍しく歩く時間を取れなかった。なので、しっかりと歩かなきゃって思ったら、月がキレイで全然歩けなかった。最初の方のラップは10"21とかだったけど、最後は写真撮ってて16"12だった。
土曜日の登山の影響が結構あって、さすがに早すぎるスピードは身体への打撃が多かった。
気温:4度
湿度:80%
ワークアウト時間:1:36:55
距離:7.72km
平均ペース:12'33"/KM
歩数:10,921歩
日曜、月曜と珍しく歩く時間を取れなかった。なので、しっかりと歩かなきゃって思ったら、月がキレイで全然歩けなかった。最初の方のラップは10"21とかだったけど、最後は写真撮ってて16"12だった。
土曜日の登山の影響が結構あって、さすがに早すぎるスピードは身体への打撃が多かった。