１１９０９歩
右の骨盤周りの硬さが痛みという感じではないけど、たぶん、自分ではどうにも出来ない感じなのを感じたから、朝はちょっと少なめに。
夕方は整体に。
整体まで歩いていくんだけどね
市内にも治療院が結構あるなぁって歩いて気づいた。
駐車場とか気にしなくて済むから、歩いて発見出来た場所に行こう！って感じになる。
が、どこがいいんだ？って言うのもある。
「骨盤調整」と大きく貼ってある場所を発見。ここでしょ。
ってことで、予約をして行ってみた。
求めてたのはこういうところ。
骨盤調整と言ってもただマッサージをされるのではなく、どの筋肉に対してアプローチするのか、素人にもきちんと説明をしてくれる施術院って少ない。というか、ほぼない。
が、ここは、まずヒアリングをして想定される筋肉を伝えてくれる。
自分もその辺りだろうなって気がしてたからそこでもう安心。
そこからまぁ表面の筋肉だけではなく、深い層の筋肉にまでアプローチしてくる。
その際には「すみませんね」って言ってくれる。
いや、謝らなくてもって感じだけど、そのリズムでこちらも呼吸を合わせる。吐き出すって感じ。
そんなこんなでうん、軽くなった。
実際に動かして痛いとかじゃなくて、硬さだったから、硬さは重さって感覚でもあるからほんと１時間ですごい。
帰りも歩きやすくなった。別に歩けてなかったわけじゃないけど、それでもやっぱりどこかぎこちなさがあったのだと思う。
普段は全身をそれなりにって感じの施術を受けていたのだけど、そうじゃなくてほんと骨盤だけに１時間。効果は絶大。
戻るのかな？他の場所も。
期待してもいいのか？
